Трюк Bubba

Записывается трюк так - Clip>Op Out(DEX)>Op Toe(DEL)

Тут уже понапряжней. Смысл трюка в следующем – нужно подбросить сокс вверх, после чего обвести его другой ногой, не той которой подбрасывали. Обвод нужно осуществлять внутрь. После того как обвод успешно выполнен нужно словить мячик той ногой, которой подбрасывали в начале трюка, и удержать мяч.

читать дальше

Трюк Clipper

Записывается трюк так - [xbd] [del]

Пока идем только по пути усложнения уже изученных трюков. Как и во вчерашнем уроке, нужно постараться удержать мячик на ноге, а не просто отбить как в более легком варианте. Больших сложностей возникнуть не должно. Смотрите хорошее видео и упорно тренируйтесь

читать дальше

Трюк Around the World

Записывается трюк так - Toe>Same In/Out(DEX)>Same Toe(DEL)

Если вы уже достаточно хорошо овладели трюками начального уровня, то самое время приступить к изучению более сложных финтов. Начнем с самого популярного и наиболее понятного сокс трюка Around the World. Это был первое упражнение, которые мы осваивали на предыдущем уровне, но отличие более сложного собрата в том, что мячик нужно не отбить, а удержать на ноге.

читать дальше

Трюк Frigidosis

Записывается трюк так - SET>Backside Inside(DEL)

Вот и подошло к концу обучение Трюкам первого уровня в соксе. На последнем занятии выучим самый сложный финт этого уровня под названием Frigid osis. Перед тем как перейдете к наглядному просмотру видео, а вам расскажу, что нужно сделать. А нужно самую малость – подбросить сокс и поймать его на внутреннюю поверхность стопы, но при этом стопа должна находится позади вашего тела и, что самое сложное, стопа должна быть повернута пяткой наружу.

читать дальше

Трюк Toe Delay

Записывается трюк так - Toe Delay(DEL)

Немножечко расслабимся после изучения предыдущих сложных трюков первого уровня и выучим что-нибудь простенькое, например, Трюк Toe Delay. Нужно всего лишь поймать сокс носком ноги. Думаю сложностей с пониманием не будет, но все же выложу парочку видеоматериалов для просмотра.

читать дальше

Flying Outside и Flying Inside

Так же обязательные к обучению трюки. Записываются они так:

Jump(BOD)>Outside Kick

читать дальше

Трюк Around the world kick

Запись трюка: Toe>Same In/Out(DEX)>Same kick

Это один из базовых и наиболее распространенных трюков. Смысл его в том, что нужно подбросить сокс ногой, обвести ногой вокруг летящего мяча и словить носком все той же ноги. Поможет вам разобраться в этом трюке, расположенное ниже видео, с описанием и режимом замедления. Если что-то не понятно или не получается, вы всегда можете обсудить этот момент в комментариях.

читать дальше

Сокс обучение

С чего же стоит начать свое обучение игре в сокс? Прежде всего, нужно взять мячик для сокса в руки, ощутить его вес, объем, структуру и пластику. Потом бросьте себе его на ногу. На носок стопы. Не отбивайте его и не старайтесь сделать какой-нибудь финт. Просто бросьте его себе на ногу и постарайтесь удержать на носке. Мячик для сокса лежит как влитой? Отлично, вы начали осваивать базовое движение – задержку. Теперь подвигайте ногой. Вверх-вниз, влево-вправо, мяч при этом должен оставаться на носке ноги. Получается? Отлично. Теперь можно сделать несколько круговых движений ногой. Если все этапы пройдены, переходим к подбрасываниям.

читать дальше